Ciao, mi chiamo
Stefano Colombo e credo nel #FITNESS.

 

 


Ho trascorso buona parte della mia vita a correre in moto (motocross). Iniziai a sei anni a livello regionale fino a farlo diventare un lavoro gareggiando a livello nazionale ed internazionale.

Purtroppo dovetti 'appendere il casco al chiodo', proprio sul piú bello, a causa di alcuni infortuni.

Quando smisi, trascorsi piú di un anno tra ospedali e specialisti, spendendo tutto quello che avevo per provare a curarmi. Mi diedero tutti le stesse risposte, cioé che non sarei piú potuto tornare in moto e soprattutto che non mi sarei potuto allenare alzando pesi, correre a piedi, allenarmi in bicicletta, ecc.

Consapevole del fatto che in moto non avrei piú potuto correre presi come sfida personale il fatto che non avrei piú potuto avere una vita sportiva 'normale', abbassai la testa ed iniziai ad allenarmi 2/3 volte al giorno per 3/4 ore 7su7 festivitá comprese...

Cosí facendo rinforzai ogni singolo muscolo del corpo aumentando la massa muscolare di una decina di kg. Il risultato é che ora corro a piedi, vado in bici e sollevo pesi 5 volte a settimana per 90 minuti.
SE VUOI PUOI..!!!

Cosí decisi di rimanere nell'ambito sportivo ed inizi ad allenare vari atleti di vario livello e di diverse discipline sportive (motocross, vela, sci, snowboard, fitness ecc..) cercando di trasmettere la mia passione, il mio credo e tutte le conoscenze accumulate negli anni.

Nel mio tempo libero viaggio e mi alleno nei posti in cui visito cosí da apprendere sempre nuove nozioni ed abitudini sportive ed ogni volta noto che la maggior parte delle persone si allena senza le necessarie competenze tecniche facendo fatica e facendosi del male concludendo poco o nulla.

Per questo motivo ho pensato di creare COLOMBOTRAINING.COM un portale dove si possa imparare l'A-B-C del 'corpo', degli esercizi e ci si possa allenare con metodo ottenendo risultati.

 

COLOMBOTRAINING.COM è di Colombo Stefano C.F. CLMSFN85S06B300I via Gardesana 205 Malcesine (vr) 37018<